妊娠糖尿病その後

間が空きましたが

妊娠糖尿病の経過

自宅でできる検査キットで

朝一と毎食後の血糖値を簡易測定

指先をチクっとしてその血を測ります

健診が２週間毎なので

同じタイミングで糖尿内科も受診

血糖値を記録したノートとその日の血液検査の結果で今後を話合います

結果…改善してきてる

インスリンはいらないかな〜

分割食もいらないかな〜 

との事でした！

確かに自宅で測定する抑止力のおかげか

食事内容も自制心が…

最悪コンビは

揚げ物＆炭水化物！！！！

やっぱり魚、煮物は上がりにくい！

って言うか炭水化物！

でも糖質コントロールはしない前提なので

まぁ後は腹八分目を心がけるのみー😭

でもそれだけでかなり改善した模様

自宅での測定は多分産まれるまで続く

ちなみに検査キットは借りれます

買い取りでは無い様で（病院によるかな？）

後は針とか消耗品は院内処方で

自宅管理費とかなんとかで月5000円程

後２ヶ月頑張ろーーー！